Међународни дан бриге о себи, Дишите научно, AERTI штити здравље кисеоником
Међународни дан бриге о себи, Дишите научно, AERTI штити здравље кисеоником
24. јул је Међународни дан бриге о себи. Установљење овог дана је да би се људи подсетили да обрате пажњу на управљање самоздрављем и да се залажу за научне и проактивне методе здравствене заштите. У брзом савременом животу, здравље респираторних органа се често занемарује, а адекватан унос кисеоника је основа за одржавање телесних функција и побољшање имунитета. Данас ћемо разговарати о томе како започети здравље од сваког удисаја ваздуха кроз научно дисање и кућну терапију кисеоником.
1. Зашто треба да обратимо пажњу на здравље респираторних органа?
Кисеоник је основна супстанца људског енергетског метаболизма, али савремени људи се често суочавају са скривеном хипоксијом због фактора као што су околина и животне навике:
Дуготрајан рад у затвореном простору: лоша циркулација ваздуха и висока концентрација CO₂ доводе до хипоксије мозга и умора
Подручја на великим надморским висинама: низак садржај кисеоника у ваздуху, што лако може изазвати висинску болест
Хроничне респираторне болести: пацијентима са хроничном опструктивном плућном болешћу (ХОБП) и астмом потребна је дуготрајна терапија кисеоником
Студије су показале да редовно удисање кисеоника током 15-30 минута дневно може значајно повећати засићеност крви кисеоником и побољшати ефикасност ћелијског метаболизма (American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2022).
2. Кућна терапија кисеоником: Научна заштита концентратора кисеоника AERTI
Традиционални концентратори кисеоника су велики и бучни, док су кућни концентратори кисеоника AERTI интелигентни, тихи и ефикасни, што чини кућну терапију кисеоником практичнијом:
✅ Снабдевање кисеоником медицинског квалитета: 93%±3% кисеоника високе чистоће, у складу са националним стандардима за медицинске уређаје
✅ Ултра тихи дизајн: ≤45dB (тишина на нивоу библиотеке), без узнемиравања сна ноћу
✅ Интелигентно подешавање: проток од 1-5 л/мин је подесив како би се задовољиле свакодневне потребе здравствене неге и хроничних болести
✅ Преносив и штеди енергију: тежи само 14,4 кг, са универзалним точковима за лако кретање, 24-часовно континуирано снабдевање кисеоником
Применљиви сценарији:
Канцеларијски радници: Удишите кисеоник 10 минута поподне како бисте ублажили умор мозга и побољшали концентрацију
Особе средњих и старијих година: Редовна терапија кисеоником побољшава кардиопулмоналну функцију и спречава вртоглавицу ујутру
Путовање по планинама: Суочавање са хипоксијом и одржавање физичке кондиције
3. Иницијатива за Међународни дан бриге о себи: Почните са дисањем и практикујте здрав живот
Дневне вежбе дубоког дисања: 3 минута абдоминалног дисања ујутру
План кућне терапије кисеоником: 3 пута недељно, 15 минута инхалације кисеоника са ниским протоком (1-2 л/мин) сваки пут
Пацијенти са хроничним респираторним болестима могу удисати кисеоник према лекарском рецепту.
Оптимизација животне средине: Одржавајте вентилацију у затвореном простору, а зелене биљке помажу у пречишћавању ваздуха
Праћење здравственог стања: Редовно пратите засићеност крви кисеоником (пожељно је SpO₂≥95%)
Здравље није случајност, већ самозаштита сваког дана. Почните са научним дисањем и пустите кисеоник да унесе виталност у живот!
#Међународни дан бриге о себи #AERTI генератор кисеоника #Научна терапија кисеоником